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vitamina B6
Contiene minerales como hierro
Los aguacates nos sacian y ayudan a bajar de peso
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Una dieta alta en potasio puede ayudar a prevenir la osteoporosis
Esparragos blancos x 500g Ensaladas vitamina B6Beneficios: 1. Conseguirs mantener la lnea debido a las escasas caloras que aporta y al alto contenido en fibra. 2. Tienen una gran cantidad de vitaminas, sobre todo A, B1, B2, B6, C y E. 3. Destaca tambin por su aporte en minerales como el magnesio, fsforo, calcio y potasio. 4. Alta cantidad de antioxidantes. Frutas y verduras frescas a domicilio: Somos un fruver digital con domicilio en Bogot, Chia, Cajic, Cota y Sop. Directamente del campo, sin
